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卷心菜怎么吃对胃好包菜怎么吃对胃好

发布时间:2019-09-15 11:39:40 编辑:笔名

  卷心菜怎么吃对胃好?卷心菜是生活中常见的一种蔬菜,富含多种维生素,经常吃对身体有好处,卷心菜也是一种护胃养胃的菜,那卷心菜怎么吃对胃好呢?下面就来具体看看吧。

  原料:油、葱姜蒜、、、生抽、淀粉、番茄、包心菜、、粉、猪肉、白糖 1、猪肉切丝,加料酒、生抽、淀粉、盐,抓匀,腌制10分钟。 2、包心菜洗净切丝备用。番茄热水煮过,去皮切小块。 、热锅凉油,下猪肉丝,加适量生抽,炒至变色盛出备用。热锅凉油,葱姜蒜爆香,下入番茄,尽量炒成糜状,加适量番茄酱,怕酸者可加适量白糖。 4、下入包心菜,翻炒均匀,下入猪肉丝,调入适量盐,撒入孜然粉提味。翻炒均匀,待包心菜炒熟即可。

  2、所以材料放入榨汁机中榨汁,饮用前加入调味料即可。如果用料理机,可以把渣过滤掉再加入调味料。

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